每年最期待的南投螢火蟲季來了！每到春夏之際，就是賞螢火蟲的季節，每當賞螢旺季來臨，想一覽如詩如畫般的螢光夜景該往何處尋找？來南投就對了！「低頭賞螢河，抬頭望星辰」如此夢幻的景色是南投螢火蟲季絕佳的描繪。被譽為全台灣最大賞螢基地「南投」，近年來對於生態環境的保育及重視下，具環境生態指標的螢火蟲在各大基地成功復育，每年吸引眾多遊客前來觀賞螢河美景。一起前進南投欣賞閃閃螢光，以慢遊樂活的心情，進行一趟生態知性旅行吧！
重點整理：
2026南投螢火蟲活動
2026南投螢火蟲季已正式開跑，串聯日月潭、竹山鹿谷、北港溪與奧萬大等四大賞螢區，從春季一路延續至初夏，打造全台最具規模的賞螢生態活動。
整體南投螢火蟲季約從3月底至5月為高峰期，部分區域甚至可延續至7月，讓有計畫要安排來南投賞螢更彈性的行程安排。
【南投螢火蟲規劃建議】 ✔ 最佳賞螢時間：18:30～20:00
✔ 建議安排：傍晚入園＋夜間賞螢
✔ 避開人潮：平日前往最佳
✔ 必守原則：不干擾、不捕捉、不傷害 南投螢火蟲季不只是賞螢活動，更是一場結合森林、生態與在地文化的深度旅遊體驗，很適合安排成春季限定行程。
4大南投螢火蟲景點
南投縣是全台最密集的螢火蟲地區，主要分佈在四大區域，分別是：日月潭螢火蟲區、竹鹿螢火蟲區、奧萬大螢火蟲區及北港溪螢火蟲區。
其中熱門的南投賞螢景點以奧萬大、溪頭、杉林溪、桃米生態村與惠蓀林場最為熱門，其中奧萬大與桃米生態村因生態完整與導覽體驗佳最受推薦，最佳賞螢時間為每年4~5月
| 南投螢火蟲 | 期間 | 賞螢特色 | 地點 |
| 日月潭螢火蟲 | 4-5月 | 結合夜間賞螢、生態導覽、DIY體驗 可搭配日月潭一日遊行程 |
桃米、東光、大林、 水社、頭社、潭南、丹大 |
| 竹山鹿谷螢火蟲 | 3-7月 | 溪頭螢光派對、森林夜間導覽 | 鹿谷、溪頭、杉林溪 |
| 奧萬大螢火蟲 | 4-5月 | 主打「兩天一夜賞螢體驗」 結合森林住宿、夜間生態觀察 |
奧萬大國家森林遊樂區 |
| 北港螢火蟲 | 4-5月 | 森林夜遊＋專業導覽活動 | 惠蓀林場、泰雅度假村 |
南投螢火蟲地點以奧萬大、溪頭、杉林溪、桃米生態村與惠蓀林場最為熱門，其中奧萬大與桃米生態村因生態完整與導覽體驗佳最受推薦，最佳賞螢時間為每年4~5月
南投螢火蟲：日月潭螢火蟲
日月潭螢火蟲時間：4-5月 日月潭螢火蟲地點：桃米、東光、大林、水社、頭社、潭南、丹大 日月潭螢火蟲攻略：日月潭螢火蟲賞螢攻略 日月潭螢火蟲特色：結合夜間賞螢、生態導覽、DIY體驗，可搭配日月潭一日遊行程
來到南投賞螢勝地「日月潭」，可以看到黃緣螢、黑翅螢、大端黑螢、梭德氏脈翅螢等火金姑，每年4～5月的日月潭螢火蟲季在桃米、東光、大林、水社、頭社、潭南、丹大等七大賞螢區舉辦，除了豐富的螢火蟲生態探索，還能參加DIY體驗。
2026日月潭星光螢火季
2026日月潭星光螢火季於4月至5月登場，包含桃米、水社、頭社等五大賞螢區，其中桃米生態村最受歡迎，是南投春季必訪的賞螢活動。
日月潭賞螢活動一覽表
| 地點 | 活動期間 | 特色推薦 |
|---|---|---|
| 桃米 | 4/3~5/11 | 日月潭桃米賞螢季， 生態導覽最完整、人氣最高 |
| 東光 | 4/13、4/20、4/27、5/4 | 日月潭東光賞螢季， 限定日期導覽、體驗在地夜間生態 |
| 水社 | 4/10~5/20 | 歡螢光臨日月潭－微光小旅行， 結合湖畔夜遊與賞螢 |
| 頭社 | 4/3~5/11 | 螢光閃閃浪漫飛舞， 環境自然、人潮較少 |
| 丹大 | 4/26~5/26 | 布丹心夜的黑賞螢活動， 秘境感強、生態原始 |
南投螢火蟲：竹山鹿谷螢火蟲
全台灣最大的賞螢勝地，因其分布地點遍及中、高海拔，故賞螢期間也最長。每年4月至6月，鹿谷溪頭與鳳凰教育園區、小半天、鳳凰谷鳥園、三生緣區、財仔溪，竹山大鞍、田子等地區同步啟動閃光模式，而杉林溪賞螢季則是在夏季7月、秋季11月、冬季2月皆可賞螢。
竹山鹿谷螢火蟲時間：3-7月 竹山鹿谷螢火蟲地點：鹿谷、溪頭、杉林溪
2026竹鹿螢火蟲季
竹鹿螢火蟲季（竹山鹿谷賞螢季）將於 3月底至5月底 登場，主要集中在溪頭、杉林溪與周邊山林區域，是南投規模最大的賞螢活動之一。
這裡也因為海拔較高、森林環境完整，螢火蟲數量穩定且種類多，是全台最熱門的賞螢地點之一。
| 地點 | 活動期間 | 特色推薦 |
|---|---|---|
| 溪頭自然教育園區 | 3/27~5/31 | 全台最大賞螢區之一， 步道完善、親子友善 |
| 杉林溪森林生態園區 | 4/1~5/31 | 高海拔賞螢， 螢火蟲種類多、景觀優美 |
| 鹿谷鄉周邊茶園 | 4月~5月 | 結合茶園景觀， 氛圍自然靜謐 |
| 竹山地區 (大鞍、瑞龍) |
4月~5月 | 秘境型賞螢， 人潮較少、體驗更純粹 |
溪頭螢火蟲│溪頭自然教育園區
溪頭因林相完整，步道位在林道邊緣，長年搭配恰好的溫濕度及零污染的環境，甚至在螢火蟲季節來臨之前會延後除草，以利螢火蟲的繁殖生長，所以每年5月份是溪頭自然教育園區螢火蟲大爆發的季節，在整座溪頭園區賞螢就彷彿置身在「螢」河之中。 園區近年推出夜間入園賞螢活動，讓大眾都能夜訪溪頭螢火蟲，配合導覽解說，更深入了解螢火蟲生態。
【 溪頭自然教育園區 】 👉2026南投螢火蟲季活動報名：森林邦官網
推薦閱讀：溪頭自然教育園區《必訪景點、優惠套票、交通》 門票優惠：溪頭自然教育園區 交通優惠：台灣好行溪頭線預約票：去程預約票｜回程預約票
杉林溪螢火蟲│杉林溪森林生態渡假園區
杉林溪在夏、秋、冬3個季節皆可以賞螢。夏季6月底至7月，杉林溪園區出現成千上萬隻「紋胸黑翅螢」（紋螢），會在日落後半小時大量出沒。秋季10月底至11月的「鋸角雪螢」，活躍時段則是在天黑後1小時，最佳賞螢時間約在18:20-19:00。而冬季約在2月中旬，杉林溪會稀有的「神木螢」出沒，天黑後1小時至晚上8點前最適合賞螢。而園區為了推廣螢火蟲保育教育，杉林溪賞螢季都會舉辦免費的賞螢導覽解說活動，在閃閃爍爍的螢光森林裡，彷彿置身銀河般的浪漫。
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2026杉林溪螢火蟲季
全台目前螢火蟲有60多種，雖然一年四季都能賞螢，但礙於光害、環境被破壞等因素，除了四月到六月間，其他季節較不易看到成群的螢火蟲。杉林溪森林生態園區近年來，致力推展環境教育及生態保育，嚴禁農藥及減少光害已保護螢火蟲棲地，復育出不同季節也有數量可觀的螢火蟲。
賞螢導覽：2月、7月、11月，依每年螢火蟲出沒實況調整導覽日期及時間。 以上免費導覽活動，入園遊客皆可免費參加，不限是否住宿，不需預約。
鹿谷螢火蟲│三生緣螢火蟲復育園區
【 鹿谷三生緣區 】
👉2026南投螢火蟲季活動報名：森林邦官網
每年4~5月，鹿谷三生緣區螢火蟲大爆發！三生緣復育園區早期為運送杉林溪木材所建造的輕軌車道，有大片竹林與生態池，可以欣賞螢火蟲夢幻飛舞，是個適合親子的免費賞螢景點哦！
鹿谷螢火蟲│廣興村財仔溪自然生態園區
鹿谷鄉財仔溪賞螢步道不僅夜間有大量螢火蟲出沒，溪中還有成群的原生魚種、溪蝦等，生態園區種植茶花、桂花、柳樹、八重櫻等植物，生態非常豐富，也是近年熱門的鹿谷賞螢景點之一。
南投螢火蟲：奧萬大螢火蟲
奧萬大螢火蟲時間：4-5月 奧萬大螢火蟲地點：奧萬大國家森林遊樂區 奧萬大螢火蟲攻略：南投清境奧萬大一日遊 奧萬大螢火蟲門票：門票優惠
奧萬大螢火蟲｜奧萬大國家森林遊樂區
美麗四季自然風情的奧萬大國家森林遊樂區，擁有豐沛、乾淨的水資源，完整多樣的森林植被，在年平均溫19℃的環境下，非常適合螢火蟲的生長與繁殖。營地內以4-5月份成蟲的發生期最為壯觀，其中以熠螢屬螢火蟲–黑翅螢數量最多，官方還會舉辦「拜訪火金姑」，透過國家森林解說志工及自然中心環教師的專業帶領，建立保育螢火蟲的觀念，為奧萬大的夜晚妝點成綺麗的世界。
奧萬大除了推出夜間賞螢導覽外，也結合當地自然生態資源及周邊賽德克部落人文歷史，辦理兩天一夜的活動遊程。介紹傳統賽德克織布技藝文化、邀請遊客一同體驗傳統木製水平腰織機（地機），創作屬於自己的原住民文創商品；夜晚則由環教教師的帶領下與火金姑近距離接觸，來一場美麗邂逅。夜宿奧萬大，隔日再探索奧萬大松楓林區及吊橋，體驗森林芬多精及活氧帶來的身心靈洗滌。
推薦閱讀：【奧萬大國家森林遊樂區】奧萬大一日遊 門票優惠：奧萬大門票(平假日均可使用) 遊程優惠：奧萬大＆武界部落一日遊
2026奧萬大螢火蟲季
拜訪夜精靈
奧萬大擁有螢火蟲的天然棲息環境，目前已發現13種螢火蟲，園區4-5月為賞螢季，螢火蟲閃爍著神祕的燈號，悠遊輕舞於森林中，為奧萬大的夜晚妝點成綺麗的世界。中心精心安排來去森林住一晚的小旅行，不僅能觀賞到滿山遍野的螢火蟲，亦結合了生態教育，讓孩子成為小小昆蟲調查員，聽著蟲鳴蛙聲，享受森林療癒之夜。
2026奧萬大螢火蟲季「拜訪夜精靈」共安排三梯次，每梯次均為週六至週日兩天一夜，適合親子、伴侶或樂齡族群參與。
| 梯次 | 活動日期 | 天數 |
| 第一梯 | 2026/4/19(六)~20 (日) | 兩天一夜 |
| 第二梯 | 2026/4 /26 (六)~27 (日) | 兩天一夜 |
| 第三梯 | 2026/5 /3 (六)~4 (日) | 兩天一夜 |
活動日期：4/19(五) - 4/20(六)、4/26(五) - 4/27(六)、5/3(五) - 5/4(六) 活動地點：奧萬大國家森林遊樂區 活動內容與報名：奧萬大螢火蟲季攻略
南投螢火蟲：北港溪螢火蟲
北港溪螢火蟲時間：4-5月
北港溪螢火蟲地點：惠蓀林場、泰雅度假村
北港溪螢火蟲攻略：惠蓀林場一日遊、泰雅渡假村一日遊
北港溪螢火蟲│惠蓀林場
海拔約700公尺的惠蓀林場擁有台灣難得的原始森林，自然的生態環境配合輕度開發的實驗林精神，造就螢火蟲得天獨厚的棲息環境，是賞螢的絕佳去處。園區特別規劃以低亮度紅色LED燈來引導賞螢路線，為了讓民眾更了解螢火蟲生態，在夜晚安排志工老師解說，帶領旅客進入螢火蟲的飛舞世界。除了認識大自然與螢火蟲有趣的一面，同時也體會生態環境保育的重要性，更珍惜這片大自然美景。
惠蓀林場也於活動期間播放螢火蟲生態影片，展示螢火蟲圖片及掛圖等，並定時定點於展示場解說，讓到訪遊客能深入了解。另外除了夜間賞螢活動外，白天更可以在大草原附近觀賞藍鵲及各種鳥類，以及觀賞茶花、油桐花等美麗景色，享受一整日豐富浪漫的旅遊。
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2026蓀夜賞螢活動
2026蓀夜賞螢活動將於南投惠蓀林場登場，活動時間為 2026年4月17日至5月9日，每週五、六限定舉辦，是北港溪賞螢區最具代表性的夜間生態活動之一。
- 森林夜間賞螢體驗
在低光害的原始森林中，觀察螢火蟲於草叢與溪流間飛舞，畫面宛如地上星河。 - 專業導覽解說
由導覽老師帶領，深入了解螢火蟲生態與棲地環境，不只是看，更能學習。 - 夜間生態觀察
除了螢火蟲，還有機會看到其他夜行性昆蟲與小動物。 - 白天賞花＋夜間賞螢
春季同時可欣賞杜鵑花，是「日賞花、夜賞螢」的完整行程 - 最佳賞螢時間
- 建議時段：19:00前集合，19:00～20:00為高峰
- 建議安排：傍晚入園＋夜間導覽
| 項目 | 資訊 |
|---|---|
| 活動名稱 | 2026蓀夜賞螢活動 |
| 活動地點 | 惠蓀林場(南投仁愛鄉) |
| 活動日期 | 4/17、4/18、4/24、4/25 5/1、5/2、5/8、5/9 |
| 活動時間 | 19:00~20:00 |
| 集合地點 | 收費站(散客）、柑仔店(住宿旅客) |
| 是否預約 | 假日免預約，平日需預約導覽 |
北港溪螢火蟲│泰雅渡假村
南投縣國姓鄉泰雅渡假村園區生態經營有成，廣達56公頃的園區內保留著未經人為破壞的原始生態景觀，讓螢火蟲的主食蝸牛能自在繁衍，也造就了螢火蟲完善的棲息環境。而且園區不消毒、不噴灑農藥，讓生態環境永續，每年的4、5月份，園區的野溪生態步道擁有數不清的螢火蟲翩翩飛舞，再搭配山林溪畔及夜間星空的點綴更是美麗。
泰雅渡假村有夜間導覽活動，提供詳盡的導覽解說服務，引領民眾走入大自然，享受靜謐又愜意的生態之旅。若不想要人擠人可以考慮到泰雅賞螢秘境，賞螢之外還可以泡溫泉及住宿，園區附屬設施豐富，讓賞螢行程更加豐富。
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2026泰雅渡假村賞螢活動
火金姑的邀約
住宿限定【免費】體驗，跟隨導覽員走進秘境，近距離欣賞螢火蟲奇景。還能感受賽德克原民文化的熱情魅力，火熱營火共度難忘之夜。
- 夜間賞螢導覽
跟著導覽員進入森林步道，觀察螢火蟲在草叢與林間飛舞的夢幻景象。 - 原民文化體驗
結合賽德克族文化，透過營火晚會與表演，讓賞螢不只是自然體驗，也融入文化特色。 - 住宿限定體驗更完整
多數賞螢活動會搭配住宿或露營，讓行程從白天延伸到夜晚，體驗更完整。
| 項目 | 資訊 |
|---|---|
| 活動名稱 | 2026泰雅渡假村賞螢季 |
| 活動期間 | 預估 2026/4月中～5月中 |
| 活動地點 | 南投國姓鄉泰雅渡假村 |
| 活動主題 | 螢光乍現・火金姑的邀約 |
| 活動內容 | 夜間賞螢導覽、營火晚會、生態體驗 |
| 參加方式 | 住宿或露營旅客優先參加 |
活動日期： 活動地點：泰雅渡假村 活動資訊：泰雅渡假村官網
南投螢火蟲：賞螢注意事項
雖然賞螢火蟲很有趣很夢幻，但賞螢的時候應該配合專業導覽人員的指示，遵守賞螢三不原則（不干擾、不捕捉、不傷害），沉醉在浪漫螢河的同時也要尊重螢火蟲的生存權利，減少對生態棲地的破壞，一起享受美好的靜謐時光。
- 為避免蚊蟲叮咬，請穿著長袖衣物。
- 聽從導覽員的指示動線，避免踏入草叢，防止被蛇咬傷。
- 在大雨、地震後請勿上山，以免土石崩落危險。
- 請用紅色玻璃紙套住手電筒燈罩，避免傷害螢火蟲。
- 結伴同行，不脫隊，注意自身安全。
- 遵守三不原則（不干擾、不捕捉、不傷害）。
南投螢火蟲：常見問題
Q：南投螢火蟲幾月最多？
南投螢火蟲季主要集中在每年 4月至5月，春末氣候穩定時數量最多，其中4月中下旬通常為觀賞高峰期。
Q：有哪些推薦的南投賞螢景點？
南投熱門的賞螢地點包含：奧萬大森林遊樂區、溪頭自然教育園區、杉林溪森林生態園區、桃米生態村，不同地點各有特色，可依行程安排選擇。
Q：南投賞螢火蟲需要門票嗎？
部分景點需要門票，例如奧萬大、溪頭與杉林溪；而桃米生態村則多為導覽活動形式，需事先報名。
Q：南投賞螢火蟲的最佳時段？
建議於傍晚18:30至20:00之間 前往，此時螢火蟲活動最活躍，也是觀賞最佳時段。
Q：賞螢火蟲時可以拍照嗎？
可以，但需避免使用閃光燈與強光照射，建議使用低光源或長曝光方式拍攝，以免影響螢火蟲生態。
南投螢火蟲：總結分享
如果你正在規劃春季旅遊，南投螢火蟲季絕對是不可錯過的限定體驗。從奧萬大的森林賞螢，到桃米生態村的生態導覽，每個地點都能感受到不同的自然氛圍。實際走訪後會發現，賞螢不只是「看螢火蟲」，更是一種放慢步調、走進自然的過程。當夜色降臨，點點螢光在森林中閃爍，那種靜謐與療癒感，是城市裡難以體會的。
南投螢火蟲地點比較表
| 賞螢地點 | 最佳時間 | 特色亮點 | 適合族群 | 是否需門票 | 推薦指數 |
|---|---|---|---|---|---|
| 奧萬大森林遊樂區 | 4~5月 | 森林環境完整、光害少、螢火蟲密集 | 親子、情侶、生態愛好者 | ✔ 需門票 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 溪頭自然教育園區 | 4~5月 | 規劃完善、步道安全、導覽活動多 | 親子、長輩 | ✔ 需門票 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 杉林溪森林生態園區 | 4~5月 | 高海拔環境、螢火蟲種類多 | 深度旅遊者、攝影 | ✔ 需門票 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 桃米生態村（魚池） | 4~5月 | 導覽解說完整、生態體驗豐富 | 親子、團體 | ✔ 導覽制 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 惠蓀林場（北港溪） | 4月中~5月 | 人潮較少、自然感強 | 想避開人潮者 | ✔ 活動報名 | ⭐⭐⭐⭐ |
建議提早規劃行程、選擇適合的賞螢地點，並遵守不打擾生態的原則，才能讓這片美麗的自然景象持續存在。
對於親子、情侶或喜歡自然的人來說，南投賞螢會是一段值得收藏的旅行回憶。
全台螢火蟲季
全台賞螢景點｜內灣賞螢｜大農大富賞螢
鯉魚潭賞螢｜嘉義賞螢｜台中賞螢
日月潭賞螢｜南投賞螢｜阿里山賞螢
奧萬大螢火蟲
來到南投這樣玩！
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